どんぶり屋まぐろ大将
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美容の味方!そして・・・

美容の味方!そして・・・

2023/02/27

まぐろ
こんにちは      
いつもありがとうございます    
         
川崎は JR南武線鹿島田駅下車 かしまだ駅前通商店街
海鮮丼専門店      
どんぶり屋まぐろ大将のまぐろバカ 店主の西潟です(^^)
         
本日はお休みとなります    
予定では本日お店の壁面についている袖看板なるものを
午後から取り外します    
         
そのためお店の前を通る際にはお気をつけ下さいませ
私も一緒にお手伝いします(^^)  
         
さて今日はまぐろの栄養について簡単にお伝えします(^^)
         
お肉ってきくとあまり体に良くなとか・・・  
でも魚については殆どの皆さんが体に良いといわれますね
         
ようは肉も魚もすべてをバランス良く食べれば良いのかと
専門家ではないので言い切れませんがそんな気がします
         
まず赤身ですが・・・・・    
         
健康維持の為のタンパク質    
新陳代謝を活発にするタウリン  
などなど豊富に含まれております  
         
また低カロリー低脂肪なので    
ダイエットにも適してますよ(^^)    
         
その他にも      
肝臓の働きを助けたり    
貧血予防        
美容効果        
免疫力アップなどなど    
         
沢山の栄養素を兼ね備えた    
まぐろの赤身!!!    
         
そしてトロには・・・      
         
赤身と同じように      
豊富なたんぱく質      
ビタミン、良質な脂質もとることが出来ます
         
ただし!        
トロのカロリーは      
赤身の3倍になりますΣ(゚Д゚)    
         
でも毎日たくさんの量をとる方は少ないと
いえほぼいないと思いますので  
あまりきにする事はないのではと思います(^^)
         
これ私の勝手な思いですが・・・  
         
食べたいものを食べる事が    
食に対して大切な事かと思っております  
でも適量を守ってね(^^)    
         
やはりまぐろには      
沢山の栄養素があり    
身体の為        
美容の為になりますね    
         
老若男女にありがたい魚 まぐろでした!
         
         
では        
今日も平和で楽しい一日をお過ごしください(^_^)
         
楽しい食卓のひとときの幸せなお時間のお手伝いが出来れば
嬉しいです(^^♪      
         
※現在テイクアウトのみとなっておりますm(__)m
再開の際はご案内させて頂きます  
         
         
どんぶり屋まぐろ大将    
営業時間 11:30~14:30 17:00~21:00(ラストオーダー20:50)
※シャリ・ねたが終了の場合は閉店させて頂きます
         
定休日 月曜日と第二第四火曜日  
※月曜祭日は営業で翌火曜定休  
         
         
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お持ち帰り 宅配 デリバリー UberEats MEUE 出前館
woltなど        
デリバリーサービスもどんぶり屋まぐろ大将へ(^_^)

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どんぶり屋まぐろ大将
神奈川県川崎市幸区下平間205
エトワールアダチ101
電話番号 : 044-567-6079


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