あけましておめでとうございます(^^)
2023/01/01
| こんにちは | |||||
| いつもありがとうございます | |||||
| 川崎は JR南武線鹿島田駅下車 かしまだ駅前通商店街 | |||||
| 海鮮丼専門店 | |||||
| どんぶり屋まぐろ大将のまぐろバカ 店主の西潟です(^^) | |||||
| 新年あけましておめでとうございます | |||||
| 本年も何卒宜しくお願い致します | |||||
| 新しい年の初まりです | |||||
| こんな大切な日にどんぶり屋まぐろ大将のにぎり寿司や | |||||
| お刺身盛合せそしておせちを食べて頂ける事 | |||||
| 素直に嬉しく思います | |||||
| 感謝致します ありがとうございます | |||||
| 今年もいろんな場面で | |||||
| 皆さんのお役にたてるように頑張らせて頂けたら幸いです | |||||
| 皆さんのお正月の過ごし方はどんな感じですか？ | |||||
| 私は毎年こんな感じです↓ | |||||
| ３日は午前８時から箱根駅伝午後１時３０分位まで楽しみます | |||||
| 朝ごはんはお雑煮を頂き すぐさまコーヒータイムです | |||||
| 私にとっての初のお楽しみなんです | |||||
| ２日のスタートからゴールまではスポーツニュースなど | |||||
| ダイジェスト版で見れたら見ます | |||||
| 復路はなんといっても箱根の山下りが大好きで | |||||
| このコースを走る若者の体そして足はどうなってるんだろうと | |||||
| いつも人間離れした力走に感動しておりますΣ(ﾟДﾟ) | |||||
| 第６区では遊行寺の急な坂 | |||||
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ここは過去に何度も車やバイクでも走る通りでこの坂は 大変急で |
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| ここを走ろうとは思いませんが・・・・・ | |||||
| でも一度歩いては見たいです(笑) | |||||
| 箱根駅伝はお正月の楽しみのひとつです | |||||
| ここだけの話ですが・・・・・ | |||||
| 魚屋時代私が４５歳位の時に初めて５Kマラソンデビューし | |||||
| 無事完走し・・・・・ | |||||
| その後青梅マラソン１０ｋに出場！ | |||||
| そして魚屋を退社した月に長男と神奈川マラソン（１０ｋ）に | |||||
| 出場後マラソンやランニングはやっておりません | |||||
| 急に走ると足を痛めるので必ず走る時は無理せずに | |||||
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まずは軽めにランニングまたはウオーキングから開始致します (^^) |
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| 今年はスタミナをつけたいので最低月２回のスイミング | |||||
| そして計画的に軽めのランニングもしたいと思います(^^) | |||||
| 私が初めて出場した５ｋマラソンの時のトレーニングは | |||||
| スポーツジムで午前中１時間半くらいゆったりスイミング | |||||
| 午後は自転車３０分そして超軽めの筋トレ(笑) | |||||
| 最後にベルトコンベヤーの上で３０分のランニング | |||||
| でも５ｋマラソンの４日前に始めて公園をはしったら | |||||
| 足が痛くて痛くて「マラソン当日走れるかな？」と | |||||
| 心配したほどでした | |||||
| やはりジムのベルトコンベヤーを走るので | |||||
| コンクリートを走るのでは足えの負担が全然違うと思いました | |||||
| だから箱根駅伝での若者の力走を毎年みて力を頂いております | |||||
| さてさて今年はどんな走りを見せて頂けるのか？ | |||||
| 非常に楽しみです(*^^*) | |||||
| では | |||||
| 平和で楽しい元日をお過ごしください(^_^) | |||||
| 楽しい食卓のひとときの幸せなお時間のお手伝いが出来れば | |||||
| 嬉しいです(^^♪ | |||||
| 鹿島田ランチ 鹿島田ランチテイクアウト 鹿島田海鮮 | |||||
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鹿島田テイクアウト 鹿島田海鮮ランチ 鹿島田海鮮テイクアウト |
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| 鹿島田海鮮丼 | |||||
| 神奈川で 川崎で 鹿島田で 新川崎で | |||||
| マグロ丼 海鮮丼 にぎり寿司 お刺身盛合せ | |||||
| 天然本まぐろのサク 天然まぐろのサク 一つ一つが手造り | |||||
| 干し方にこだわる旨い干物 お取り寄せ お取り寄せグルメ | |||||
| 通販 ギフト 贈り物 ランチ ディナー テイクアウト | |||||
| お持ち帰り 宅配 デリバリー UberEats MEUE 出前館 | |||||
| woltなど | |||||
| デリバリーサービスもどんぶり屋まぐろ大将へ(^_^) | |||||
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どんぶり屋まぐろ大将
神奈川県川崎市幸区下平間205
エトワールアダチ101
電話番号 :
044-567-6079
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